Vroeg opstaan
Ik moest vanmorgen (notabene op mijn vrije verjaardagsdag) vroeg opstaan omdat ik om 07.30 uur bij de fysio moest zijn. Ik heb nl. alweer een paar weken last van mijn rug. Toen ik de laatste keer bij de huisarts was zei ze dat het het uiterste puntje van mijn ruggenwervel was waar de spieren aan gehecht zijn, die zouden wat stijf zijn. Als ik meer zou gaan sporten dan zou het wel goed komen.
Dat heb ik gedaan maar helaas is het nog niets verbeterd, bij pilates is het zelfs zo dat ik niet met alles mee kan doen omdat mijn rug dat niet aankan.
Gister heb ik maar de fysio gebeld en ik kon er vanmorgen al terecht. Hij heeft het e.e.a. gecontroleerd en toen mocht ik op de tafel gaan liggen. Nou dat heb ik geweten zeg… hij deed me zeer en vertelde me dat het toch echt weer mijn SI gewricht is:-( Na wat drukken en testen heeft hij me gemasseerd (was wel erg lekker moet ik zeggen) om de doorbloeding wat goed te krijgen en alles weer soepeler te krijgen. Vrijdag moet ik nog een keer terugkomen voor massage en daarna kijken wat er moet gebeuren.
Ben wel blij dat ik nu weet wat het is alleen ben er minder blij mee dat het weer mijn SI gewricht is. Maar ja, wat doe je er aan? Helemaal niets!
